精油無論是嗅覺亦或是觸覺，(像是spa按摩)，都可以達到放輕鬆的效果，不同香味的精油帶來的效果也會有所不同，不過你我要如何挑選適合自己的精油呢?今日就讓我自己向你們分享spa按摩最常見精油的效果吧~
spa按摩推薦的精油-佛手柑精油
佛手柑精油可以帶給人愉快、提起精神，趕走憂鬱、悲傷和焦慮，spa按摩使用佛手柑精油後必定可以給你滿滿的正能量。
spa按摩推薦的精油-玫瑰精油
市面上最普遍的就是玫瑰精油了，玫瑰精油具有多種效果，想要改進心情的低落，亦或是減緩皮膚，都可以使用玫瑰精油。
spa按摩推薦的精油-薄荷精油
薄荷精油可以達到醒腦、提振精神的效果，減緩頭痛和壓力，不過由於配方比較刺激，所以要注意碰到雙眼亦或是人體比較敏感的地方。
spa按摩推薦的精油-甜橙精油
甜橙精油讓人感覺心情愉快，可以減緩壓力。配方溫和安穩，是一款無論是大人小孩都十分適合的精油。
spa按摩推薦的精油-茶樹精油
茶樹精油可以除掉痘痘、殺菌和抗菌，使用後可以提起精神，讓人感覺振奮，十分適合提神呢~
spa按摩推薦的精油-薰衣草精油
薰衣草的味道聞起來令人感覺放輕鬆，大多數人spa按摩都必定會使用的精油，除了可以輔助睡覺之外，還可以驅趕蚊蟲，十分多人推薦的精油香味。
spa按摩推薦的精油-迷迭香精油
迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油，若時常有頭痛、偏頭痛的問題，十分推薦使用迷迭香精油，由於可以有效改進這樣的情況。
參考資料
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