通常普通人皆是認為只有夏季才需要用心選擇洗髮精來避免出油和頭皮屑，但是基本上不是這樣！由於冬季的天候比較乾而且較冷，所以冬季洗頭假如挑選有誤洗髮精，或是不適合自身的洗髮精產品，實際上也有可能造成頭皮變油、頭皮屑、頭皮乾跟癢等等情況生產出，故假如是頭皮和髮質屬於偏乾種類的人，醫師分享能夠挑選附加富含蠶絲蛋白等等較滋養成分的開架或專櫃洗髮精產品，與不要太過清洗頭皮，主要每一日最多洗一次頭便充裕了；倘若您的頭是偏油性，醫師分享挑選添加薄荷等等富含涼感配方的洗髮精產品，另外商品的挑選只需依據您的預算來購買，無論是開架或是專櫃產品只須適合自身就可以抑制頭皮變油同時也可以減低頭皮屑出現機率！
洗髮精常見到的成分介紹
大家使用網友分享的洗髮精時，不多人會詳細的去觀看洗髮精的成分介紹，但是這些成分之中可能某些物質會導致大家過敏甚至於中毒，下列我們將會分享洗髮精幾個常見到的成分給大家認知。
○常見到的成分（壹）：氯化鈉 Sodium Chloride
一般當作富含SLS和SLES洗髮精中的增稠劑，將會促成頭皮乾以及癢更為慘重時，甚至是也許使得落髮。
○常見到的成分（貳）：乙二醇 Polyethelyne Glycol
也經常當成洗髮精之中的增稠劑來運用，會讓頭皮更為乾燥。
○常見到的成分（參）：二乙醇胺 Diethanolamine與三乙醇胺 Triethanolamine
兩者皆是時常促成頭皮過敏，並且將損壞毛髮之中的物質，使毛髮更加脆弱。
○常見到的成分（肆）：甲醛 Formaldehyde
此種成分已被很多國家防止運用了，除了將會促成肌膚過敏，也會增多致癌的機率。
○常見到的成分（伍）：酒精 Alcohol
大多數的洗髮精都會富含酒精，不過酒精會吸收我們毛髮當中的水分。
每一日可清洗髮絲的次數
其實每一天清洗頭髮的次數，並沒正確的答案，不論是運用高手分享的洗髮精抑或是無牌子的洗髮精，主要還是一定根據大家的肌膚狀況不相同來做判別，倘若為青春期或者是運動完之後，我們皆會推薦可清洗兩次且搭配高手分享的控油洗髮精，不過要記得，進行第二次清潔時，不能夠清洗過分久並且洗髮精不可使用太過於多。假設各位想使用熱水清潔，那麼我們將建議各位使用相比溫和的洗髮精。
挑選有出色保濕作用的專櫃洗髮精
一般達人分享的專櫃洗髮精都會有保濕的效用，但是這些專櫃洗髮精的保濕配方卻都不相同。若毛髮是經常乾及分岔的各位，建議可以買附加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了有保濕效用外，還富含油溶性成分，讓水分不易流失。除此之外，添加玻尿酸以及植物萃取液的專櫃洗髮精也相當熱門，因為清洗完以後會具有清爽舒適的效用。但是提到保濕的話，依然為神經醯胺的效用最優良。最終，我們就分享專櫃洗髮精幾個其他常看到的保濕配方給各位，例如鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺NS 二月桂酸酯、神經醯胺2型與神經醯胺NP等。
有必須使用抗頭皮屑洗髮精產品嗎？
對於頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的症狀，皆有外用藥物可以舒緩，針對不一樣的病因能透過有一些洗髮精商品與外用藥物，來讓頭皮屑的狀況降低。假使是脂漏性皮膚炎造成的頭皮屑，能夠使用含有抗黴菌製劑的成分，比方：酮康唑、氟康唑等，或者是抗發炎成分，例如：焦油、水楊酸，的確對改善頭皮屑有幫助，只不過通常功效並不耐久；因此我皆會建議病友家中準備兩種上列皮膚科醫師分享的抗屑洗髮精成分，以1到2個星期為單位，交替使用其中一種配方，如果頭皮屑又出現時，可換成另一種配方的洗髮精來洗頭，輪流著洗就能夠改進頭皮屑。若是由於乾癬促成的頭皮屑，病程相比就會比較久，除了使用外用藥物推薦可再搭配外用類固醇洗劑、或焦油－tar oil來使病情更加穩定。假設是濕疹促成的頭皮屑，也可使用焦油 tar製劑的洗劑來減低頭皮屑的產生。此外需注意的是，以上這些會使得頭皮屑的情況，都是不易康復的慢性發炎。而有醫師分享平常只要維持規律的生活作息及健康的飲食，對頭皮的健康皆是很有效的。
有關頭皮屑的重要資訊
頭皮癢以及頭皮屑照樣持續麻煩著各位嗎？假如使用了高手分享的專櫃抗屑洗髮精之後，依舊無改進這些病徵的話，那樣一來我們推薦各位馬上去皮膚科診所治療，使用醫師分享的專櫃洗髮精，且問醫生引發這些病狀的主要因素。千萬不要由於非常癢就不斷的抓，不然抓破皮會使得細菌沾染或其他更嚴重的病徵，像是禿頭或是乾癬，若抵抗力壞的人，甚至將會促成化膿以及發炎，這時便一定開刀解決了。
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