正確地挑選床墊可大大提高我們的睡眠品質。出色的床墊供應大家身體充分的支撐功用，讓我們睡覺的時候能夠更為放鬆，這麼一來日常身體酸痛的狀況就能夠有效果地降低。市場上具有許多床墊品牌，PTT 上也常常看見床墊的推薦文，假如些微查找就能夠察覺，床墊依據構造分為串聯式、獨立筒式、記彈式以及高回彈式等。時常被推薦的床墊類型很多，但萬萬不能只是基於網友推薦便挑選一樣的床墊，由於每一個人對床墊的喜好都會不一樣，一定自己找尋床墊的常識，且基於自身的需要挑選適合的床墊。
簡單說明什麼是乳膠
乳膠床墊是一款相當多人推薦的床墊類別，但乳膠床墊當中的乳膠究竟是什麼東西呢？事實上乳膠是一種從天然的橡木樹中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣以及溫度之後將會凝固成膠狀，因此才會被稱為乳膠。乳膠主要生長在赤道附近的熱帶雨林環境，由於溫度、土壤及環境等等因素，這一些地方的東南亞橡木樹品質十分優秀，現在主要供乳膠原料的國家是馬來西亞、泰國及印尼等等。而為甚麼它會被推薦用來製做床墊呢？事實上是由於乳膠被製做成床墊之後，可以使床墊具有防蟲、無毒以及舒適不容易變形等優勢。
不同厚度的乳膠床墊要如何使用？
◆使硬床變軟推薦使用厚度5到7.5公分的乳膠床墊：
使用厚度5到7.5公分的乳膠床墊便可以有效的使硬床變軟，不過務必注意床墊彈簧有無下陷的情形，假使具有下陷的情況會推薦大家直接替換新的床墊。
◆使軟床變硬推薦使用厚度7.5公分以上的乳膠床墊：
使用前一定確認床墊的支撐力是否正常，因為乳膠床墊將會增長原本床墊的重量，若床墊已下陷將會推薦大家直接汰換床墊。
◆使舊床升級推薦使用厚度7.5到10公分的乳膠床墊：
使用之前必須留意床墊彈簧有無下陷的狀況，若床墊已經下陷，將會推薦大家直接換掉床墊。
◆直接睡在地板或是床架推薦使用厚度10公分以上的乳膠床墊：
如果為直接睡在地板或者床架上的各位，我們推薦使用厚度10公分以上的乳膠床墊。
推薦過敏的人可以挑選乳膠床墊
為什麼有過敏病狀的各位經常被PTT鄉民推薦使用乳膠床墊呢？那是由於乳膠床墊之中的原料橡樹蛋白酶汁液具有去除病菌與防蟎的效用，能有效用的防止病菌與塵蟎滋生，而且乳膠床墊是一體成行沒有隙縫，這麼一來就不會讓塵蟎躲藏於乳膠床墊之中，進一步有效用的達到防蟎作用，並減少過敏的情形產生，另外，如果是過敏較嚴重的各位，我們將會推薦購買防水乳膠保潔墊，此保潔墊可更有用的防蟎，使大家安安穩穩的睡眠。
如何分辨天然乳膠和人工乳膠
（壹）辨別兩者的方法：味道
自然乳膠具有一點乳香的氣味，不過人工乳膠有一點香精及化學藥品刺激的味道。
（貳）辨別兩者的方法：色彩
自然乳膠床墊的色調通常都會比較黃，但是人工乳膠的顏色近乎為純白色，推薦各位倘若覺得床墊顏色太過於白便需要注意或許為人工乳膠。
（參）辨別兩者的方法：氣孔
自然乳膠氣孔是不規則蜂巢式的，人工乳膠在製造的時候氣孔分佈非常有規則。
（肆）辨別兩者的方法：摺皺
自然乳膠具有許多的摺皺與紋理，也有細小的裂痕。人工乳膠床墊的表層相當平坦細滑。
（伍）辨別兩者的方法：延展性
自然乳膠的延展性相當傑出，不管拉或者捏都是不會斷掉的，相反的人工乳膠遭受拉扯時經常斷裂。
（陸）辨別兩者的方法：手感
自然乳膠手感十分舒適且彈力相當傑出。不論按壓又或是扭曲都能立刻還原原本的樣子，PTT鄉民推薦各位于店家購買時都可以先觸碰看看床墊的手感之後再決定是不是需要購入。
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